Kampfsport und effektive Fitness für Frauen und Männer: Das bietet das Kissaki Kendo Dojo Lahr e.V. in seinen Kendo-Kursen an. Der Kurse ist für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet und richtet sich auch an Jugendliche ab 14 Jahre.

Der Kendo Anfängerkurs startet am 03. August und ermöglicht es wieder Sportbegeisterten und denjenigen, die es noch werden wollen, in die Schwertkampfsport Kendo einzusteigen. Der moderne Sport hat seine Wurzeln in Japan und  leitet sich aus der Ausbildung der Samurai ab. Es werden die Traditionen und Kampftechniken der Samurai verfolgt, mit dem Ziel seinen Körper und Geist zu stärken.

Eigener Gegner

Im Kendo ist es nicht das Ziel, seinen Gegner zu besiegen, sondern sich selbst, da man selbst sein größter Gegner ist.  Im Training werden Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Willensstärke trainiert. Hierbei spielt die körperliche Statur keine Rolle, sondern allein die Technik. Daher ist Kendo für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet. Im Anfängerkurs des Kissaki Kendo Dojo werden für die Einsteiger die Grundlagen vermittelt, die das Grundgerüst für sämtliche weitere Schritte im Kendo sind. Hierbei wird der Kurs stets von mindestens zwei Trainern begleitet. Am Ende des Anfängerkurses besteht die Möglichkeit auch mit einer vereinseigenen Rüstung bei den etwas erfahrenen Kendokas mit zu trainieren.