Mit den länger werdenden Tagen und den wärmeren Temperaturen verlegt das Kissaki Kendo Dojo Teile des Jugendtrainings nach draußen. Das Outdoor-Training bietet den jungen Kendoka eine tolle Möglichkeit, sich an der frischen Luft zu bewegen, neue Energie zu tanken und gemeinsam aktiv zu sein.
Zu Beginn stehen Dehnübungen und spielerische Aufwärmeinheiten auf dem Programm, damit sich die Jugendlichen optimal vorbereiten können. Anschließend werden Katas geübt, bei denen Technik, Haltung und Konzentration im Mittelpunkt stehen. Gerade im Freien entsteht dabei oft eine besonders motivierende Trainingsatmosphäre.
Auch gemeinsames Laufen gehört zum Training. Dabei werden Ausdauer, Koordination und Teamgeist gefördert. Ergänzt wird das Programm durch Suburis, also Schlagübungen mit dem Shinai, um Bewegungsabläufe und Technik gezielt zu verbessern.
Besonders wichtig ist im Jugendtraining aber auch der Spaß. Durch abwechslungsreiche Übungen, Bewegung im Freien und das gemeinsame Erlebnis wird das Training zu einer idealen Mischung aus Sport, Disziplin und Freude. So stärkt das Outdoor-Training im Kissaki Kendo Dojo nicht nur die Fitness, sondern auch den Zusammenhalt der Gruppe.
